day : 19/09/2018 2 results

Make your peace with Ketogenic

We are not writing. Not because we are lazy or we don't care, but because we are not eating anything interesting. A bit for shortcut, a bit because it is easier to avoid carbs althogether than to lower, we are on a ketogenic diet. So we eat lots of leafy greens, a bit of nuts and meat and fish. No more exviting fruity sauces, no more colorful salads, pastas... So I don't have much to write about. Actually no, I would still be happy to write but you wouldn't be interested! "Do you know what ...

Ketojenikle Barışmanın Yolları

Yazmıyorsak gerçekten üşenmekten veya sallamaktan değil, ilginç bir şey yemediğimizden. Biraz kestirme olsun, biraz da düşük karbohidrat beslenmek düşük kalori beslenmekten daha kolay diye ketojenik besleniyoruz. E haliyle yediğimiz şey bolca yeşillik, biraz yemiş, bir de et balık. Öyle güzelim meyveli soslar, rengarenk salatalar, makarnalar falan olmayınca da yazıp paylaşası gelmiyor insanın. Yani ben aslında yine yazar yine paylaşırım da siz sıkılırsınız. ...